"CAZAR PENSAMIENTOS"

Hola amig@s: Una de mis pacientes le puso título a la libretita dónde yo le indicaba que tenía que escribir a diario, para modificar su diálogo interno negativo, y me encantó cuando en la siguiente sesión me dijo que ella le había puesto el título de "CAZAR PENSAMIENTOS" . Me pareció genial su idea, porque describe muy bien cuál es el objetivo de esa tarea. Se lo recomiendo a todas las personas que tienen dificultad para identificar sus sentimientos y emociones, que les cuesta poner nombre a lo que sienten y de esa forma poder modificar sus creencias negativas.. Probarlo, y ya me diréis que tal os va. Empezar hoy... Un saludo y hasta pronto

la crisis nos afecta a todos

Hola amig@s: El otro día asistí a una conferencia cuyo título era"como nos afecta la crisis a los psicoterapeutas". La verdad es que siempre es interesante compartir experiencias y sentimientos que nos afectan de igual forma a este colectivo. La conclusión a la que llegué es que actualmente es algo complicado realizar una buena praxis en las consultas privadas de los psicólogos. No somos Ongs, necesitamos conseguir un mínimo de ingresoS para poder hacer frente a los gastos mensuales, y esto hace que en ocasiones, a pacientes que les podrías dar un alta, lo pospones por ese miedo a quedarte sin pacientes. Si, hay que hacer, debemos hacer una profunda reflexión sobre. Nuestro trabajo, nuestra responsabilidad en gestionar nuestros problemas y tratar de dar otro tipo de salida a esta situación. Es normal que los pacientes reduzcan las sesiones o se den un tiempo de espera, para funcionar por ellos mismos., y es muy importante que nosotros, los profesionales, dejemos una puerta abierta de confianza a la que puedan volver a llamar, si es lo que necesitan. Hacer bien nuestro trabajo consiste en eso, en no tener miedos, y en que nuestros conflictos e inseguridadares. Personales no afecten a nuestro trabajo. Hasta pronto